你知道看牙医前的准备吗？

俗话说，“不打无准备之仗”，做任何事情都要有所准备。很多人害怕看牙医，也有很多人从来没看过牙医。如果有牙病来袭，你应该知道看牙医前的准备。

1. 要吃好早餐。

如果您有不吃早餐的习惯，建议您在上午看牙前吃一点东西。有的人因为饥饿，再加上看牙容易紧张，会出现低血糖症状，甚至晕厥。

2. 看牙前做好口腔清洁。 

 就诊前要仔细刷牙，这样，医生就不需要花费时间来清除牙齿上的食物残渣。而且，清洁的口腔看起来总会舒服一些。特别要提醒，不要吃葱蒜芥末等有特殊气味的食品，以免引起大家的尴尬。

3. 穿着要适宜，简洁为好。

虽然在治疗时，我们会为您围上胸巾，但万一不小心弄湿了名贵服装，心里还是会不愉快的。女士宜淡妆，过重的唇彩显然会给医生的操作带来不便。

4. 准备好病史资料。

 看牙时，医生会先询问您的病史，再结合各项检查，作出正确的诊断，给予合适的治疗。病史就是您有哪些不适状况，这些不适有多长时间了。如牙痛，一般应该说清楚，是哪个部位疼痛？已有多长时间了？是轻微的隐痛还是强烈的剧痛？是持续性的还是阵发性的？是自发性的还是由刺激引起的？等等。在叙述病史时请按照医生的提问，简明扼要地回答，不要夸大，也不要隐讳。对于药物过敏、心脏病等全身情况也一定要向医生讲明。

5. 按时复诊。

牙齿治疗往往有一定时效性，请按医生要求及时复诊。为了确保医生有充足的时间为您进行治疗，请您按预约时间准时到达。

牙刷为什么要选抗菌的    牙刷的细菌看不见摸不着，但其实和抹布一样是非常多的，因为牙刷整天在厕所潮湿的环境里，细菌滋生非常厉害，而一支细菌满布的牙刷给口腔造成的二次污染其实是不可忽视的，因为牙刷上的细菌和牙齿污垢所产生的牙菌是牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的罪魁祸首。牙刷是清洁口腔的，一支干净的牙刷才能更好的清洁口腔，才能更好的呵护我们的口腔健康。所以牙刷抗菌真的很重要！

选择一把好牙刷，比你想象的重要得多

1、普通牙刷只要用上段时间，就会有大量的细菌生长繁殖，其中有大肠杆菌，金色葡萄球菌等。这些细菌对口腔造成二次污染，直接导致牙周炎等一系列健康问题。

2、普通牙刷的刷毛荧光剂满布，这实际上比纸巾和洗衣液上的荧光剂要严重的多，因为这是直接下肚子的，对人体造成的是直接伤害，而非间接伤害。

3、普通牙刷的刷毛粗硬，容易倒毛，牙龈容易出血并且伤害牙釉质，长期使用会导致牙龈退化，牙周炎和牙根松动。牙釉质受损直接导致牙齿敏感，遇到冷热酸刺激性的食物，甚至喝口水都会敏感，都会不适，严重影响心情和生活质量。